Brain Training 1 dag

De toenemende dagelijkse werkzaamheden, het verwerken van steeds meer informatie en de snelheid waarmee de opgedane kennis veroudert, maken het noodzakelijk technieken te leren die ons in staat stellen sneller te leren.

Doel

U krijgt een globaal inzicht in de werking van de hersenen en leert technieken om:

• uw hersencapaciteit beter te benutten;
• sneller te leren;
• effectiever informatie te verwerken.

Bestemd voor

Managers en medewerkers die veel informatie te verwerken krijgen en veel en snel nieuwe kennis moeten opdoen.

Inhoud / werkwijze

Deze training geeft deelnemers praktische hulpmiddelen om de lerende organisatie op persoonlijk niveau in de praktijk te brengen. Een breed scala van technieken zal worden behandeld en geoefend.

Naast de werking van de hersenen en het geven van praktische tips om ze in een kantoor/ studieomgeving beter te benutten zal onder meer worden ingegaan op de volgende onderwerpen:

• Mind mapping: een techniek om andere delen van de hersenen te activeren waardoor u sneller leert en beter kan onthouden. Deze techniek is onder meer geschikt om complexe informatie te structureren, gedachten te ordenen, projecten, werkstukken en presentaties voor te bereiden en uw creativiteit te vergroten.
• Geheugen. Hoe werkt mijn geheugen en hoe kan ik het verbeteren?
• Snellezen. Welke technieken gebruikt de wereldkampioen snellezen? Wat kan ik doen om mijn leessnelheid in korte tijd te verdubbelen en daarna verder op te voeren met een beter begrip?

Kortom: hoe kan ik meer bereiken met minder energie en minder spanning?




Voor data en prijzen van open trainingen zie agenda.
Voor prijzen voor een incompany training neem contact met ons op.

Programma

Hersenen

• inleiding
• recent onderzoek
• hersenen en leren

Mind mapping

• aantekeningen maken op klassieke wijze
• mind mapping
• techniek
• toepassingen
• voordelen van mind maps

Geheugen

• geheugentypen
• kortetermijngeheugen
• concentratie
• langetermijngeheugen
• onthouden
• geheugentips

Snellezen

• lezen
• hersengolven
• leesproblemen
• leestechnieken
• geavanceerde leestechnieken
• hoe verdubbel ik mijn leessnelheid

'The most important thing members of the business community can do is to learn how to learn.'

John Naisbitt

BrainTraining1dag (138 kb)