Gelukskunde is een wetenschap.
Er zijn professoren in de gelukskunde. En steeds meer middelbare scholen geven het vak 'Gelukskunde'. Kortom, geluk is iets wat je kunt meten en beinvloeden.
Of we ons gelukkig voelen blijkt voor circa 50 procent genetisch bepaald en maar voor circa 10 procent afhankelijk van omstandigheden zoals rijk zijn of arm, mooi of lelijk, getrouwd of vrijgezel. Maar we kunnen ons geluk vergroten door bewust aan ons gedrag en gedachten te werken. Wetenschappers hebben aangetoond dat circa 40 procent veranderbaar is. Ook is bekend welke factoren veranderbaar zijn en kunnen bijdragen aan ons geluk.
Geluksquotiënt
Het trainingsinstituut BrainStudio heeft met deze informatie een GQ (geluksquotiënt) ontwikkeld waar u zichzelf kunt scoren op acht factoren die het geluk voor een belangrijk deel kunnen bepalen. In het BrainStudio Life Management System (BLMS) worden passies, talenten, waarden en doelen vastgelegd en worden deelnemers gehlopen om op een systematische wijze deze doelen te realiseren.
Klik hier voor meer informatie over BLMS.
Artikel in HR-Strategie Mei 2010
